GoMax

Powerlifting for Powerliving

Razvoj unutarnje snage kroz razvoj snage tijela!
Pročitaj više

TRENING ZA ŽIVOT

Može li se treningom fizičke snage utjecati na psihičku snagu, i obratno? Naravno da može! Biološka povratna veza postoji. Stalnim pomicanjem granica treninga razvija se i unutarnja snaga koja nam pomaže i u ostalim aspektima života.

Pročitaj više
Card image

Powerliving

Svako putovanje počinje prvim korakom, na početku možda teškim, ali kako put odmiče tako nam cilj postaje sve vidljivi i […]

Više
Card image

Powerliving

Svako putovanje počinje prvim korakom, na početku možda teškim, ali kako put odmiče tako nam cilj postaje sve vidljivi i […]

Više
Card image

Powerness

“The pain you feel today is the strength you’ll feel tomorrow” Što je snaga? Koja je definicija snage u stvari? […]

Više

Nove objave


...

Maksimalni broj ponavljanja
16 veljače, 2020

Želite li saznati koliki vam je maksimum? Maksimum čega, maksimum pri kojem broju ponavljanja? Kao prvo što trebate znati su […]

...

Vježbe disanja
10 veljače, 2020

Disanje je najvažnija stvar u životu! Bez hrane možemo i mjesec dana, bez vode i do tjedan dana, ali bez […]

...

Četiri konja debela
6 veljače, 2020

Kako smršaviti, što jesti, što ne jesti, i slična pitanja muče sve one koji imaju višak kilograma i kreću na […]

...

Metoda Chuck Sipesa u povećanju bench pressa
1 veljače, 2020

Chuck Sipes, nekadašnji Mr. America, bio je poznat po svojoj herkulovskoj snazi. Sipes je tijekom šesdesetih godina popularizirao upotrebu teških […]

...

Rebranding
30 siječnja, 2020

Nakon skoro četiri godine aktivnosti na ovim stranicama mogu ponovo početi. Web adresa www.gmax.hr isprva je djelovala kao stranica Powerlifting […]

...

Powerness-snažnost u čovjeku
10 svibnja, 2016

“The pain you feel today is the strength you’ll feel tomorrow” Što je snaga? Koja je definicija snage u stvari? […]


Pogledaj sve >>>


Bitno je da čovjek ode iz teretane s osjećajem iznutra da je dao sve od sebe, da je nadmašio sebe i da je nadasve zadovoljan time. Cilj treninga jest to zadovoljstvo i ispunjenje, to je rađanje unutarnje snage koja kasnije rađa fizičku i tako povratno redom. Izaberi trening koji te ispunjava i više ne treniraš nego rasteš snagom, i psihički i fizički.