Trening savjeti
Maksimalni broj ponavljanja
online kalkulator za određivanje maksimalnog broja ponavljanja
February 16, 2020
Koji je vaš maksimalni broj ponavljanja pri određenom stupnju intenziteta opterećenja
Kako povećati bench press?
metoda Chuck Sipesa u povećanju bench pressa
February 1, 2020
Tehnikom 'težinskih izdržaja' tijelo se priprema za dizanje većih težina
- « Previous
- 1
- 2